菜刀小说

第二十章 的秘密（第8页）

橡皮球600-700

登山300-700

滑雪900-1000

摔跤500-600

负重练习900-1100

家庭事务

做针线10月30日

写作20

坐着休息15

穿脱衣服30-40

刷盆60

打扫卫生80-130

职业

缝纫师80-130

鞋匠80-100

装订工75-100

锁匠150-200

刷墙工150-200

木工200

细木工人200

板车运货工300

铆接工300-400

煤矿工300-400

石匠工400-600

锯木工400-600

食物用量纤维素

100%谷皮13-12杯8。4-8。5

chex13杯4。8

玉米皮23杯5。4

谷皮34杯7。9

附加纤维素的谷制品12杯4